Thân thể bên trong có kỳ kinh bát mạch mười hai kinh, thế nhân tu luyện đều dùng phương pháp này.
Nhưng nhưng lại không biết trong cơ thể còn ẩn giấu chín đạo ám mạch, phân biệt là thần đỉnh mạch, song mục mạch, trung khống mạch, bản tâm mạch, viên thông mạch, chính hối mạch, âm dương mạch, song hoà